Ich biete in Oberösterreich Yogakurse für Anfänger und/oder Fortgeschrittene an.
Lasse dich ein auf eine Stunde voller sanfter Dehnungen und Bewegungen in Verbindung mit Atemtechniken. Diese Art der Praxis lässt dich deinen Körper ganz neu kennenlernen und gibt dir äußere sowie innere Stärke.
Starte deinen Tag mit einer achtsamen Yogaeinheit inmitten der Natur, gefolgt von einem liebevoll zubereiteten, vegetarischen Brunch in traumhafter Umgebung.
Entspanne bei einer wohltuenden Lomi Lomi Nui Massage.
Diese Hawaiianische Massageart zentriert dich, bringt dich in deine Mitte und lässt deine Energien fließen.
Ich gehe auf deine Bedürfnisse ein und bringe dich und deinen Körper in einen Zustand der Tiefenentspannung.
Bereit, dir und deinem Körper etwas gutes zu tun?
Erlebe die transformative Kraft von Yoga und finde deine innere Mitte. Melde dich noch heute für eine meiner Klassen an oder vereinbare einen entspannenden Massagetermin.
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